Osjećate li se umorno i iscrpljeno?

Pod stresom ste zbog različitih situacija?

Imate li osjećaj da vam je glava ,,puna” obaveza?

Teško se nosite sa velikom količinom obaveza svaki dan?

Ponekad ili stalno osjećate da ste na rubu vlastitih snaga?

Stres je subjektivno doživljena ili prenaglašena obaveza ili zadatak. Doživljava
se često intenzivno uz pridavanje važnosti. Kada nekoj situaciji pridajemo
značenje koja se dogodila uz nju vežemo emocije, no i način razmišljanja.
U nastavničkoj profesiji stres je često povezan s prevelikom količinom obaveza
što se odnosi na nošenje posla kući, pripremanje za nastavni sat, administrativne
poslove i ostale različite vanjske utjecaje.